Home >> La vitamine D peut être votre meilleure défense contre les infections respiratoires, de nouvelles découvertes scientifiques

La vitamine D peut être votre meilleure défense contre les infections respiratoires, de nouvelles découvertes scientifiques

L’apport en vitamine D peut aider à prévenir le rhume et la grippe, ont découvert des chercheurs britanniques. Diverses études ont précédemment établi que la vitamine D peut aider à réduire le risque d’infections respiratoires, et l’analyse récente met davantage l’accent sur le rôle de la vitamine dans le renforcement du système immunitaire. Pour tester cela, les chercheurs de l’Université Queen Mary de Londres ont mis en commun des données de 25 essais distincts avec une population totale de cohorte de 11 321 participants.

L’équipe de recherche a constaté que la supplémentation en vitamine D procurait un effet protecteur modeste contre les infections respiratoires. Selon le Dr Adrian Martineau, chercheur principal, les suppléments de vitamine D ont contribué à réduire de 10% le risque de développer des maladies respiratoires comme le rhume et la grippe. Les participants souffrant d’une carence en vitamine D ont montré qu’ils bénéficiaient davantage d’une supplémentation.

Selon les chercheurs, la supplémentation en vitamine D peut aider à prévenir l’infection respiratoire chez un individu sur 33. En revanche, la vaccination contre la grippe peut prévenir l’infection chez un individu sur 40. Cela suggère que la supplémentation en vitamine D pourrait être une prévention plus idéale contre les maladies respiratoires. Les résultats ont été publiés dans le British Medical Journal.

Effets protecteurs de la vitamine D vu dans plus d’études

Selon une étude de 2016, la supplémentation en vitamine D a permis de réduire les infections respiratoires chez les personnes âgées. Dans le cadre de l’étude, des chercheurs du campus médical Anschutz de l’Université du Colorado ont examiné 107 patients âgés en moyenne de 84 ans. Les patients ont reçu des doses mensuelles plus élevées de vitamine D ou des doses quotidiennes de vitamine D plus faibles. L’étude a révélé que les patients qui avaient des doses plus élevées ont montré une réduction de 40 pour cent des maladies respiratoires aiguës après un an. Cependant, les chercheurs ont souligné que les résultats justifient des recherches plus approfondies.

“Cette découverte nécessite un essai de confirmation … Ceci est une découverte potentiellement vitale. Il y a très peu dans l’arsenal d’un médecin pour lutter contre les infections respiratoires aiguës, d’autant plus que la plupart sont des infections virales où les antibiotiques ne fonctionnent pas. Mais la vitamine D semble potentiellement capable de prévenir ces infections. Si nos résultats sont confirmés par un essai plus important, une dose élevée de vitamine D, idéalement en utilisant des doses quotidiennes pour minimiser les risques de chute, pourrait être bénéfique pour la santé publique grâce à la prévention des infections respiratoires aiguës. auteur Dr. Adit Ginde dans ScienceDaily.com. Les résultats ont été publiés dans le Journal of the American Geriatrics Society.

Une autre étude a révélé qu’un apport plus élevé en vitamine D peut réduire le risque d’infections des voies respiratoires. Pour réaliser l’étude, les chercheurs ont examiné 140 volontaires qui ont reçu des suppléments de vitamine D ou un placebo. Les chercheurs ont constaté que les patients du groupe vitamine D avaient une diminution de 25% des infections des voies respiratoires à la fin de la période d’étude par rapport à celles du groupe placebo. L’équipe de recherche a également constaté que les patients qui prenaient des suppléments de vitamine D réduisaient leur utilisation d’antibiotiques de près de 50%.

“Notre recherche peut avoir des implications importantes pour les patients avec des infections récurrentes ou une défense immunitaire compromise, comme un manque d’anticorps, et peut également aider à prévenir la résistance émergente aux antibiotiques qui viennent d’une surutilisation. D’un autre côté, rien ne semble soutenir l’idée que la vitamine D aiderait des personnes autrement en bonne santé avec des infections respiratoires normales et temporaires “, a déclaré le chercheur Dr. Peter Bergman dans MedicalNewsToday.com. Les résultats sont parus dans la revue BMJ Open.

Une petite étude publiée en 2010 a également révélé que la supplémentation en vitamine D a aidé à réduire l’incidence de la grippe A chez les enfants. Pour évaluer cela, les chercheurs japonais ont examiné plus de 3oo enfants et ont constaté que l’incidence de l’infection par la grippe A n’était que de 10,8% chez ceux qui prenaient des suppléments de vitamine D, contre 18,6% dans le groupe témoin. Les résultats ont été publiés dans l’American Journal of Clinical Nutrition.

Vous pouvez mieux prendre soin de votre santé en lisant les articles trouvés dans Cures.news.